神戸三ノ宮で結婚相談所をしている仲人自念（じねん）真千子です。
仕事も順調。
生活にも困らない。
好きなこともできる。
それなのに、なぜか満たされない。
婚活の相談に来られる方の中には、
こんな言葉を口にする方が少なくありません。
「不自由はないんです。でも、幸せだと思えないんです」
今日は、離婚後に生まれた「人生の欠落感」についてお話しします。
幸せなはずなのに満たされない人が増えている
【人生の欠落感をなんとかしたい】
最近、とても増えている相談があります。
・生活は安定している
・仕事も順調
・趣味も楽しめている
・自由な時間もある
周りから見れば「充実した人生」。
それなのに本人はこう言います。
「何かが足りない気がする」
この感覚には、はっきりした名前があります。
欠落感です。
離婚後、すべてを手に入れた男性の話
以前、こんな男性が相談に来られました。
離婚を経験し、しばらくは仕事に没頭。
収入も安定し、生活も整いました。
休日は趣味を楽しみ、
友人との時間も充実している。
「やっと自由になれた」
最初はそう感じていたそうです。
けれど数年後、ふとした瞬間に思ったと言います。
「これが、この先ずっと続くのか…」
誰もいない家。
一人で食べる夕食。
誰にも話さない一日の出来事。
そのとき初めて気づいたそうです。
「自分の人生には、何かが欠けている」
彼のいう「人生の欠落感をなんとかしたい」気持ちに寄り添うことに・・・
欠落感の正体とは
この感覚はとても自然なものです。
人は「一人でも生きていける」ようにできています。
でも同時に、「誰かと生きたい」存在でもあります。
生活は一人で成立する。
人生は一人では完結しない。
このズレが、欠落感として現れます。
・共有する相手がいない
・帰る場所に誰もいない
・日常を話す相手がいない
特別な出来事ではありません。
何気ない日常を共有する相手がいない。
それが、想像以上に大きな空白になるのです。
【結婚がその欠落感を満たすという単純なものではなかった】
⇒人生の満足感や結婚について考え始めた方は、まず婚活の始め方を知るところからスタートする方も多いです、よければ参考にしてください。普通の人が結婚するための基本ガイド
自由と孤独はとても近い
離婚後、多くの方がまず感じるのは「自由」です。
自分の時間
自分のペース
自分の人生
すべて自分で決められる。
でも時間が経つと、
その自由は少しずつ形を変えていきます。
自由 → 静けさ → 孤独
この変化に気づいたとき、
人は初めて欠落感を自覚します。
⇒一人で生きていける時代だからこそ、人生を誰と歩むかを考える人が増えています。
欠落感は「弱さ」ではない
ここで誤解してほしくないことがあります。
欠落感を感じるのは、弱いからではありません。
むしろ、人生をきちんと生きているからこそ
気づく感情です。
仕事も生活も整ったからこそ、
次に見えてくるものがあります。
それが「人生を誰かと共有したい」という気持ちです。
どの年代でも共通しているのは、「結婚」を考えた人生プランが必要であるということです。
再婚という選択
先ほどの男性は、その後再婚されました。
特別なきっかけがあったわけではありません。
ただ一つ、はっきりと言われた言葉があります。
「一緒に夕食を食べる人がいるだけで、人生は変わりました」
華やかな出来事ではありません。
劇的な変化でもありません。
でも確実に、欠落感は消えたそうです。
人は人生を共有したい生き物
幸せとは何か。
この答えは人それぞれですが、
多くの方が最後に行き着くのは同じ場所です。
誰かと日常を共有すること。
特別な日ではなく、
何でもない日を一緒に過ごすこと。
それが人生の満足感を大きく変えていきます。
欠落感に気づいたときが人生の分岐点
「何かが足りない」
この感覚に気づいたとき、
人生は次の段階に進もうとしています。
再婚はゴールではありません。
新しい人生のスタートです。
欠落感は、次の人生へ進むサインなのかもしれません。
⇒交際が進むと、気持ちの温度差や決断に迷う場面も出てきます。彼も、結婚を決めるまで悩むこともありましたが、その気持ちに寄り添い応援することが決断できた大きな力になったようです。
出会ってから結婚前提交際と続く婚活のお話
もし今、人生の豊かさや幸せ感に物足りなさを感じていたら、
離婚後の婚活に不安を感じている方にとって、このエピソードが「もう一度、信じてみよう」と思えるきっかけになれば幸いです。
もし今、
「もう一度幸せになりたい気持ちと、うまくいかなかった不安が入り混じっている」
「誰にも言えない思いを抱えたまま、次の一歩に迷っている」
そんな状態でしたら、まずは話すことからで大丈夫です。
MMCでは、再婚や人生の立て直しを考える方のために、
気持ちを整理しながら、無理のないペースで次の一歩を考える個別相談を行っています。強引な勧誘などは行っておりませんので、ご安心ください。少しでも今の欠落感を何か埋める何かがあれば、嬉しく思います。
↓成婚者の声↓
